Un cucchiaino di zucchero per Me

Ogni giorno dobbiamo fare i conti con il nostro simpatico amico  stress..

portato dalla vita di tutti i giorni…correre  di qua di la con la sensazione di non andare da nessuna parte…centinaia di cose da fare…solo perché” SONO DA FARE”…

Le bollette da pagare, i conti che non tornano quasi mai…una sensazione di svuotamento…ed alcune volte d’insoddisfazione…

e dunque cosa possiamo fare per dare un pochino di sollievo alla nostra anima???

chiudiamo gli occhi e ci prendiamo  un cucchiaino di zucchero…SOLO PER NOI..”

Questo cucchiaino di zucchero è una metafora per dirvi, amici cari, che almeno una volta al giorno…ed almeno per un’oretta….dobbiamo fare  una cosa che ci rende felici  , che ci appaga…che serve a noi e solo a noi…e che ci fa stare BENE.

Mettete da parte il mondo  per un attimo…e fate ciò che amate fare…

non sarete delle cattive persone…

non sarete dei genitori egoisti

e non farete del male a nessuno……

avvolgetevi nel vostro elemento…

che sia una passeggiata…in completa solitudine…

che sia prendervi cura del vostro corpo…

che sia nutrire la vostra mente….

che sia isolarsi per ricaricarsi…

o giocare con le bolle di sapone anche se avete mille anni!!!!;)

prendersi cura di se stessi è alla base della serenità…

e se non siete felici per qualche cosa nella vostra vita, che potete cambiare…..FATELOOOO!!!! CAMBIATE….

VIVRETE UNA VOLTA SOLA….quindi….via al cambiamento…e via all’amore immenso verso di voi…del resto siete l’unica persona con cui starete per  tutta la vita no?! 😉

Un abbraccio affettuoso …e…..Zucchero per tutti!!!!!;)

Tosino Roberta

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